如意不容易

如果你的如意,是天天中大獎、升官發財,那麼的確,你會過得十之八九不如意。然而,爸爸覺得,早上起床,有班可以上,有事可以做,有飯可以吃(最好來壺好茶),不論在哪,有家人相伴,平平安安過上一天,就是十分如意的事。

親愛的林瑋,假日好嗎?

​ 太可惜了,這次爸爸回來,我們只有在媽媽車上短暫想聚。還好,再一個月,爸爸就回來過年了,到時咱們再聊聊。

​ 爸爸最近十分後悔,在回台灣之前,跟如東縣當地中專的校長、老師吃飯,爸爸想求求校長老師,把中專的學生送來如東的公司工作。本來爸爸都很嚴格的遵守「不吃生食」的原則,但那天,校長夾了一塊「醉蟹」給爸爸,說是如東的特產,味道鮮美,一定要爸爸吃一口…結果爸爸隔天起床,眼睛就開始痛痛的,沒幾天就長出針眼出來了。爸爸查了查網路,它說針眼的原因有三:


1.眼睛過度勞累,使眼睛四周的眼輪肌收縮,而把腺體開口堵塞。

2.用不乾淨的手去揉擦眼睛,使細菌自腺體開口處跑進去。

3.與食物有關的過敏,如嗜食海鮮、巧克力等而引起過敏並產生針眼。


​ 所以說,原則真的很重要,爸爸下次,絕對不亂吃生的東西了。爸爸十月跟媽媽做了詳細的身體檢查,報告出來後,爸爸去新樓醫院複檢心臟心律不整的問題。爸爸心律不整,已經有幾年了。如果不早治療,合併高血壓,那麼中風的機率就增加很多倍。爸爸去新樓醫院檢查的時候,看到很多人身上有病痛,或坐在輪椅上、或躺在病床上動也不能動。爸爸想,有一句中國古話:「人生不如意事,十常八九」。張忠謀曾說:「常想一二、不思八九。」不過爸爸卻有不同的想法。

​ 關鍵就是「如意」兩字。如果你的如意,是天天中大獎、升官發財,那麼的確,你會過得十之八九不如意。然而,爸爸覺得,早上起床,有班可以上,有事可以做,有飯可以吃(最好來壺好茶),不論在哪,有家人相伴,平平安安過上一天,就是十分如意的事。如果我們這麼想,那麼也許百分之九十九都是好日子。不論如何,這天道是在變化的,有時正道在主導,而有時則小人當政。我們應該要不斷預測、提前做出佈局與反應,該避讓則避讓,該出頭也不用想太多。

​ 好了,爸爸的針眼,被你媽用針頭挑破了,現在有一隻眼睛看到的東西都是糊的…這週爸爸偷個懶,下週再跟你多聊聊。信中的附件是爸爸上次給你看的醫學專案,coding 都是用 python (你老爸閒閒沒事刻的)。機器不旦能對血液做測試,而且自動辨識、自動出具報告。程式並不困難,而且很多都模組化了,可以再利用。有空可以看看,如果有什麼寫程式的問題,老爸也可以幫一點忙。

愛你的老爸

易經與篩選

最吉祥的乾卦藏著風險,最困難的蹇卦蘊育豐收(而且,好像也沒有特別難…)。大自然永遠留著一線生機,就看我們如何運用優勢和聰明的腦袋,努力克服困難。

親愛的林瑋:

​ 物理盃打得還好嗎? 運動很好,但也記得不要受傷。受傷在年輕時影響不大,年紀到了就會嚐到苦果。

​ 爸爸最近看到一篇文章,說幾十年來,美國的醫生嘗試破解一個問題:為什麼運動能力那麼強的黑人,在同等條件(居住、体型、BMI…)下,患心臟病的機率比白人高出 50%,而發病後的存活率比白人低 27%? 過往的研究,都朝向工作或居住環境(灰塵大、黑煙多)的差異,還有比較黑人是否因為受歧視,醫療環境比較差? 但這些數據在統計上都無法有效証明是對的(政治上也不對…)。直到有一天,有位學者看到了一張圖…

​ 這位哈佛大學經濟學家 羅蘭.弗萊爾 無意間看到了一幅舊畫,描繪奴隸販子在挑選奴隸時,用舌頭舐奴隸臉孔的情景。這篇文章爸爸摘錄如下:

為什麼要這麼做?不是奴隸販子有什麼怪癖,而是海上航程漫長,很多奴隸會死在途中,主要死因是脫水。什麼樣的人不易脫水呢?答案是對鹽高度敏感的人。奴隸能鎖住(應該是排出,原文應該錯了)更多鹽分,就能鎖住更多水分,其在漫長航行途中死亡的可能性就小很多。奴隸主是在用自己的舌頭挑選嘗起來更咸一些的奴隸,以減少航途中的死亡,確保獲得更多收益。

這種挑選機制意外產生了另一個結果,這些更鹹的奴隸躲不過高血壓及相關疾病。鹽敏感性遺傳可能性很大,也就是說,這些被販賣的奴隸的後代非洲裔美國黑人,患有高血壓或心血管病的機率非常大。

有數據顯示,美國黑人患高血壓的機率比美國白人大了約50%。有人質疑,這可能是飲食和收入差距的差異導致的。經過調查,弗萊爾發現加勒比海地區的黑人高血壓患病率同樣很高,他們也是從非洲被擄走做奴隸的人的後代。反觀如今仍住在非洲的黑人,在患病率上與美國白人並無差距。

羅蘭·弗萊爾由此堅信,美國白人要比黑人壽命長的原因,並不是飲食、吸菸或者貧窮,而是因為奴隸貿易中的舔舐式篩選。

​ 有趣嗎? 事實上,這樣的研究以及結果很多很多。爸爸最近在寫免疫印跡儀(就是在車上給你看的機器)的軟体,所以有空會看一看這類醫學文章和書籍。有一本「病者生存」很有趣,作者是一位醫學和遺傳學雙料博士。書中說到糖尿病的發生分為 I 型和 II 型。I 型糖尿病主因是胰島素分泌不足,使得血液中的糖份增加,造成身體、尤其是腎臟的負擔。然而,我們喜歡喝的冰酒,就是在天寒地凍的下雪天氣,使用仍然能結出果實的葡萄所製造的,因為這些葡萄的含糖量比正常葡萄豐富,所以釀出的酒,酒精濃度比較高。物以稀為貴,人們覺得這酒特濃特好喝。沒錯,從物理學的角度來看,糖份能降低溶液的冰點。在北方的寒冬,如果你的血液含糖量比較高,那麼身體扺抗寒冷的能力可以大幅提昇,而且身體獲得能量的速度也比較快。你可以感覺一下,天冷時我們人體會加速排尿,讓血液的濃度提高來對抗寒冷。研究也顯示: I 型糖尿病在北欧后裔人群中更为常见,芬兰是世界上青少年糖尿病發病率最高的,瑞典排名第二,英国和挪威并列第三,地理位置越靠近南方,糖尿病的发病率就越低,非洲、亚洲和西班牙后裔人群中,I 型糖尿病發病率很低。書中還講了北美林蛙對抗零下十六度天氣的原理。很有趣,他們冬天是全身結冰動也不動地「冬眠」,到了春天冰化了它們又活動起來。過去有人說急凍人不可能實現,但神奇的大自然就有生物如此。爸爸把資料放在信的後面附加圖片中。

​ 好了,那麼這幾個故事告訴我們什麼呢? 黑人的心臟病和北方人的糖尿病,本來是大自然的恩賜,是讓人渡過難關的解藥…但這恩賜也成為了渡過難關之後的負擔。佛家講,這就是因果。佛家一般比較避世,所以他們儘量減少因果,而道家則是講自然、天道的觀念。(剛寫到這,電腦就無緣無故地當機了…)好吧,咱們就不講佛與道,我們說說自然吧。大自然習慣先打散一切,讓基因、生長時間、生物的種類變多,形成很大的基因庫。然後用一個優勝劣汰的過程來收斂物種。然而,有些基因造就了你的存活率,也埋下了發病的種子。因此,沒有十全十美的基因,完全看我們如何妥善的運用我們的「比較優勢」,降低我們的弱點。

​ 易經其實也闡述了相似的觀念。乾卦天行剛健之道,是最好的卦,但你看乾卦的爻辭:

初九:潛龍,勿用。=> 乖乖躲好,啥都別做。

九二:見龍再田,利見大人。==> 龍出現在地上,適合跟老闆談人生。

九三:君子終日乾乾,夕惕若,厲無咎。==> 每天都努力勤奮,晚上也小心謹慎,有危險,死不了。

九四:或躍在淵,無咎。==> 也可以往上跳,也可以待在這鬼地方,沒差。

九五:飛龍在天,利見大人。==> 龍飛在天上,快去跟老闆談加薪。

上九:亢龍有悔。==> 龍飛太高,上天台,偷油吃,下不來,後悔中…

用九:見群龍無首,吉。==> 用九這一爻,是唯一一個吉爻。卜到這爻很猛,機率是 8 的 6 次方分之一,就是 1 / 262,144 . 如果你一天占卜一次,平均 718 年才能卜到一次這個吉爻…古人的智慧,真是讓人無言。

​ 我們再看一看四大難卦中的蹇卦。蹇就是艱困的意思,之所以選這卦,是因為這一卦的爻辭特少,爸爸不用 key-in 太多字…蹇卦的爻辭是這樣:

初六:往蹇,來譽。==> 前往有險難,回來有稱譽。

六二:王臣蹇蹇,匪躬之故。==> 任勞任怨的忠臣會有重重困難,但不是因為自己的私利,所以終究沒有責怪。

九三:往蹇來反。==> 前面有困難,不然就回家吧…(易經就是這樣教人當啃老族的?)

六四:往蹇來連。==> 有後盾支持你,別擔心!

九五:大蹇朋來。==> 在大難中有朋友來到。

上六:往蹇來碩,吉﹔利見大人。==> 困難解決,有大豐收,吉祥,快找老闆談加薪。

​ 你看,最吉祥的乾卦藏著風險,最困難的蹇卦蘊育豐收(而且,好像也沒有特別難…)。大自然永遠留著一線生機,就看我們如何運用優勢和聰明的腦袋,努力克服困難。好了,寫到這裏,早點休息,我們星期五見啦。

愛你的爸爸

逼與不逼,都是問題

哈佛第二十七任校長 Mr. Summers 談教育。他說,良好的教育意味著讓學生們能夠理解人類如何思考、能夠探究自然世界和人類社會的運作、能夠欣賞美、思考人性與情感。好的教育讓人不斷提昇自己,學習新知識、改善思維方式。通過思考、推斷、討論、辨論、分析、研究數據…不斷去接近真理,並樂在其中。

親愛的林瑋

​ 收到你的來信,爸爸很開心。這幾天南通市早晨的溫度已經低到 0 度左右,來自北方的冷風呼呼地吹來。不過,爸爸已經摸清楚對待這種寒冷天氣的方法。衣服沒有穿很多,但只要穿得有技巧,就比較不會冷了。

​ 從物理的角度來看,人類會冷,是因為身體正常產生的熱量,比發散出去的熱量少。那麼熱量如何散逸出去的呢? 是了,熱用三種形式:對流、傳導、幅射,從高溫區流到低溫區;溫度的梯度越高,熱的流動越快。在正常的情況下,傳導的效率大於對流、對流大於幅射。

​ 我們穿的有技巧,就是找出一個有效率的方法,把熱封在衣服裏面,減少身體的熱,藉由傳導、對流和幅射散逸出體外。你可檢查自己的每個單位面積的「衣服量」。譬如,你的胸口有三件衣服保溫,但你的脖子只有一個領子口;或是你只穿了一條尼龍襪;或是你的整個頭部,面積很大卻沒有「衣服」,那麼當室外很冷、溫度梯度夠高的時候,熱就會加速從這些防守不佳的位置流出,而身體就會發出冷的訊號。

​ 科普完畢,爸爸問你兩個物理問題(非搞笑…)。第一個問題:你現在穿了兩件衣服,但你覺得很冷。你櫃子裏有一件排汗衣,在其他情況不變的狀況下,你加穿了這件排汗衣,那麼,你會覺得比較暖,還是你會覺得更冷? 第二題,你有一件貂皮大衣,你認為,貂毛應該穿在外面,還是在裏面,才是更保暖的穿法?

​ 最近爸爸聽到一個演講,是哈佛第二十七任校長 Mr. Summers 談教育。他說,良好的教育意味著讓學生們能夠理解人類如何思考、能夠探究自然世界和人類社會的運作、能夠欣賞美、思考人性與情感。好的教育讓人不斷提昇自己,學習新知識、改善思維方式。通過思考、推斷、討論、辨論、分析、研究數據…不斷去接近真理,並樂在其中。爸爸覺得,他講的十分有道理。

​ 另外一件事,是最近一則關於教育的新聞,爸爸覺得很有趣,摘錄如下:


01

前几天,好友芊芊入职了一家新公司。

部门里的几个同事,在一家很有氛围的西餐厅给她开了个欢迎会。

餐厅里有一架诺大的白色钢琴,在柔和的灯光下格外显眼。

席间,喝了有几分醉意的一个女生,在众人的怂恿下,上去弹奏了一曲。

女生柔弱纤细的手指飞快地在黑白琴键中跳跃,优雅的钢琴声如行云流水般,令人陶醉。

芊芊对我说,当时的她,就坐在下面,看着弹钢琴的那个女生,又羡慕又后悔。

7岁那年,她也曾一时心血来潮,缠着父母给她报钢琴课。

然而,学了不到两个月,就嫌每天练琴又枯燥又辛苦,哭闹着不去上课。

父母也从来不逼她,于是,她的成长,只留下了满屋子的“无用之物”:

一架钢琴,一把吉他,两幅破旧的乒乓球拍;一套跆拳道服,一双滑轮鞋,三盒没用过几次的水彩颜料……

她的所有兴趣,全都以虎头蛇尾告终。

到这个年纪,她仍一点特长都没有,唯一擅长的就是在手机游戏里打排位。

她只能羡慕地坐在台下,看台上的人大放异彩,为别人的表演鼓掌。

有时候,逼孩子一把,真的很重要。

蔡康永曾经说过:

15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”;

18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。

人生前期越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人和事。

有远见的父母,都会逼孩子一把,这样才能让他们在未来看到更美的风景。

02

《向往的生活》有一期中,请来了女星 Angelababy 和小提琴家吕思清。

看着吕思清老师将小提琴拉得婉转动人,Angelababy 羡慕不已。

演奏完后,她私下问同样会拉小提琴的刘宪华:

“你是小时候被父母逼着学?”

刘宪华回答说:“对,被逼着。”

“那你小时候愿意吗?”

“我不愿意,一直到我十一二岁,就一直不想拉,然后我就参加了第一个比赛,从那个时候,就开始喜欢了。”

Angelababy 又问:“那你觉得现在感谢父母吗?”

“非常非常感谢。”

Angelababy 叹了口气,画外音说:“为什么当初没人逼我。”


​ 好了,現在假設你結了婚生了孩子,你會逼著孩子學習數學、音樂、或是武術嗎? 如果孩子不喜歡,那麼你會逼著他學習或是就此放手呢?

愛你的爸爸

職涯選擇與交友

以前讀水滸傳,看到宋江宋公明,觉得這個人很了不起。宋江长得黑黑矮矮,文的不行(考不上公務員),也沒啥厲害的策略,靠著賄賂才當了個小官。武的就不說了,不如其他人甚多。不過他能當上一百零八條好漢的頭,還排好每一個人座次位置,那是相當不容易的。那些人是誰? 是強盜、殺人犯,一言不和就白刀子進紅刀子出的。我很懷疑那個時候(if any…)宋江跟李逵說,他排名不是第二、不是第十二,而是二十二的時候,李逵的反應是什麼?

親愛的林瑋:

​ 爸爸很喜歡收到你寄來的信。是的,這一套靜心養氣的方式,經過上千年、最聰明的中國人們親身試驗,也發展出氣功、針炙、中醫草藥的理論系統和實踐方法。在科技發達的現代,這中國的「老發明」,正被推廣到全世界。當然,人體切開來真找不到氣脈,但,你能說這是假的嗎?

​ 爸爸說過,爸爸小時候(其實也不小了),確實看過「那東西」,而且不只一次看過或經歷過。爸爸也親眼看過爸爸乾媽的氣功師父,擺出一個太極拳「單鞭」姿勢,就從食、中、無名指射出三道淡黃色的氣功線,幫人順氣治病。爸爸雖然練不出這麼炫的功夫,卻著實從這放鬆靜心的方式裏得到很多的好處。

​ 第一個好處就是可以睡得少但睡很飽,很容易入睡、睡六小時就足夠。原因可能是,當你用很放鬆的方式入睡,你的肌肉可以得到最好的休息;而當你靜心的時候,腦子可以發出跟熟睡一樣強的 theta and delta 波,可以幫助大腦的養護和長期記憶(作夢很可能就是這麼來的,請參考人工智慧,尤其是 CNN 的掃描和重複的機制)。

第二個好處就是情緒的控制會很好,有時生氣、碰到挫折、難過的時候,用這個方式可以很快讓自己平靜下來,不多想不亂想…睡個覺醒來又可以滿血向前衝。

​ 第三個好處就是身體變好。你發現了嗎? 爸爸很少生病,即使有時不舒服也能夠很快康復。對了,剛開始練的時候,都會有個排毒期,氣功會幫你把體內的病氣濁氣排出。這時通常會導致身體不舒服、可能有類似小感冒的症狀出來,那個沒事,堅持一陣子就可以看到好處了。

​ 爸爸上次問你兩個問題,其實是藉著兩個問題讓你更了解自己。理論物理和實驗物理的選擇,也許慢慢的,你就會有自己的答案。當然,如果你很糾結、很難選…也許就代表這兩件事的未來期望值很接近,那麼,爸爸建議你選擇困難的、或是少有人走的路。畢竟你還年輕,難走的路走得多了,後面的路,至少在心態上,會感覺比較好走。

​ 爸爸自己呢,小時候喜歡看小說看電影,總想著長大賺到一筆錢就去開家書店或錄影帶店,那樣一輩子都可以看免費的書和電影。工作也超簡單:坐在小桌上,看書結個帳…讀書的時候,數學和物理學得不錯,爸爸覺得學機械弄個機械手動來動去很有趣。聯考時就選了機械系…沒想到在大三實習時,那時台灣的機械業環境(在台中精機實習,還是台灣上市公司)嚇死寶寶我了。實習完回到學校,爸爸決心培養第二專長。仔細查找後,發現機械系的控制組要修很多資訊系的課,也寫不少程式、PLC code。所以爸爸研究所就進了機器人實驗室寫控制器。如果那時出國唸書,爸爸申請的是醫學工程(至少環境比較乾淨),也是想走出純機械的路。不過還好,因為沒有出國,爸爸的指導教授呂秀雄老師,跟台積電做了一個科專的案子。那個時候是台灣最大的科專案,拿了國家二千萬。靠著這層關係,爸爸第一個工作,是進了台積電當了製造課長,去管人。

​ 不知道是不是台積電慧眼識英雄? 把學機械、會寫程式的爸爸,趕鴨子上架般,調去管理產線的作業員。剛開始很不適應,但做了段時間卻發現,可能爸爸最擅長的事情是做管理。台積電的員工裏,台、清、交、成研究所以上畢業的人占了大多數,不過爸爸還是能在激烈競爭中勝出。後來去了奇景光電和現在的台虹,爸爸還是做的是擅長的管理工作。

​ 不過爸爸喜歡的事情還是依然在進行,爸爸還是大量閱讀、寫程式,玩玩音樂喝喝茶。說來有趣,爸爸最近寫了一個搭配醫療器材的程式,是做血液檢查的機器的控制和影像辨視的軟體。想一想,這不就是跟醫學工程相關的工作嗎? 實在很妙!

爸爸常想,擅長的管理工作是不是自己喜歡的? 爸爸覺得還是想當喜歡的,只是因為是工作,所以比較沒有把管理這件事,放在喜歡,能讓自己放鬆的事物上。實際上,爸爸還是閱讀很多跟管理相關的書藉,甚至也翻譯了一本財務管理的書…

最後說說交朋友。爸爸以前讀水滸傳,看到宋江宋公明,觉得這個人很了不起。宋江长得黑黑矮矮,文的不行(考不上公務員),也沒啥厲害的策略,靠著賄賂才當了個小官。武的就不說了,不如其他人甚多。不過他能當上一百零八條好漢的頭,還排好每一個人座次位置,那是相當不容易的。那些人是誰? 是強盜、殺人犯,一言不和就白刀子進紅刀子出的。我很懷疑那個時候(if any…)宋江跟李逵說,他排名不是第二、不是第十二,而是二十二的時候,李逵的反應是什麼? 會是快樂愉悅並保証會安心工作的嗎? 不論你在哪個學校,都會有更聰明的學生、老師。當然,不如你的肯定也不少。爸爸希望你能謙虛,向更厲害的同學、學長、老師學習。然後能融合、整合所有人。一個實驗室,不可能所有人都在思考下指令;一個公司不可能人人都搞策略搞財務、都動口不動手。購物平台還是要有人機械化的,把價格標對,把貨包好出出去,在最短的時間送到客戶手上…這些細節、與做這些細節的員工,往往才是成功的關鍵,必需了解他們,善用並善待他們。

​ 另外,知己未必要是跟你有同樣頻率。其實最好的事情是,知己能夠從不同的觀點看你,然後真誠的給你建議。我們常常背著自己設定的包袱,以自己的觀點出發,所以看事情的角度被限制了而不自知,這時候若能有位知己幫忙自己查缺補漏,這樣你可以更全面、做事更完滿。

​ 最後,爸爸祝福你學業順利。天氣變冷了,要注意保暖。騎車不要爭快,注意安全。爸爸十三號回台灣,待十天,到時咱們見面聊。

愛你的爸爸

斷捨離【二】

人品是人的第二張臉,爸爸希望你,永遠善良、謙虛、自省和足夠的自律。爺爺以前常常跟我們說:「傲心不可有,傲骨不可無。」再窮、再難過,我們自立自強,不用跟人卑躬曲膝…

親愛的林瑋:

爸爸很同意你所說的,先要有好奇心發掘、認識自己,找出自己所擅長的和自己有興趣的事物(有時這兩件事是不 match 的)、然後根據自己需要和想要的,做取捨,斷捨離。

爸爸也覺得,你對於循環的關念,很有易經的 feel 。一陰一陽謂之道,天下分久必合、合久必分。易經的六十四卦裏,吉卦中藏凶爻、凶卦中也藏著安身之路。認為陰陽吉凶的變化不是遽然發生的,而是漸進不斷地變化著。只要我們能夠見微知著,提早採取應對的方式,「君子居則觀其象而玩其辭,動則觀其變而玩其占,是以自天佑之,吉無不利。」所以斷捨離的這個動作,每當你發現你很忙而沒有放鬆、思考的時間時,爸爸建議你要做出取捨,斷捨離。

佛家的神秀大師曾说:「身為菩提樹,心如明鏡台,時時勤拂拭、勿使惹塵埃。」爸爸覺得,雖然他沒能成為六祖,但神秀所說的「明心見性」,確實是有其實用性。公司裏每一段時間要檢討長短時期的策略、要修一修組織、改動一下制度、請沒用的人離開、找需要的人進來…也是這個道理。至於六祖慧能所說:「菩提本無樹、明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃。」這恐怕就不是普通人能達到的「空」的境界了。

你說到了交朋友的事。爸爸覺得,在你的好朋友裏面,一定要培養(找)出一個知已。他能夠真正了解你、真心對你、能夠對你說你並不愛聽的肺腑之言。爸爸覺得這樣的朋友實在很少很少。在高中、大學裏,交到知心朋友的機會才是相對高的。一方面相處的時間長,可以觀察朋友的時間比較充分;另一方面,年輕時比較容易看出人的人品、本性,進入社會後,常常會比較世故、比較虛偽。有些人學會了隱藏自己的本性,顯示在外的,永遠是一付好好先生、無世無爭的 nice guy,實際上不知何時就對你動了刀子。也很有可能,在我們進入社會後,因為在你圈子裏的人都有利益關係,所以功利主義讓自己也變得不容易相信別人了…

人品是人的第二張臉,爸爸希望你,永遠善良、謙虛、自省和足夠的自律。爺爺以前常常跟我們說:「傲心不可有,傲骨不可無。」再窮、再難過,我們自立自強,不用跟人卑躬曲膝…爸爸在剛剛進入社會的時候,也是每天在戰場拼博撕殺。人敬我一尺,我敬人一丈;別人視我為敵,則我揮劍出閘必帶血而歸…直到中年之後,坐到一定的位子、也達到財務自由之後,爸爸想更多的是「存善念,做善事」,火氣降了不少,也更能夠忍住性子。揮劍還是偶而要揮的,但動作輕柔許多。這樣心理很自在,晚上眼睛一閉就睡著了。古人說:一命二運三風水,四積功德五讀書,六名七相八敬神,九交貴人十養身,十一擇業與擇偶十二趨吉要避凶。爸爸覺得還是相當有道理的。對了,爸爸推薦你一種方法,每天睡前,打開 ICRT 聽英文(只要夠大聲到你勉強可以聽到就好),然後躺平在床上,雙手手掌放在你丹田之上交握,從頭到腳一部份一部份地放鬆、再放鬆(通常要從頭到腳做三遍才能感覺自己像是飄在床上,每一吋肌肉都不受力)。放鬆之後(如果還沒睡著)你可以練習無思無想,寂然不動。讓所有的念動(還有英文)飄過你的心頭而不要停留,同時,你讓呼吸變得深長。你可以上網參考「天台小止觀妙法門」,但你不用去練習出神的法門,我們先練習靜心的方法。

最後爸爸想問你,你最有興趣的是什麼事? 目前階段,你最擅長的又是什麼事?

愛你的爸爸