我可以繼續吃!

決勝的關鍵,在於我們的大腦。科學家發現,即使是最頂尖的運動員,也可以靠著基本上對他們說謊,來騙他們進步。在其中的一個實驗裏,科學家讓自行車選手用最快的速度踩踏四千公尺的室內健身腳踏車。接著,他們一邊看自己先前踩踏車子的錄影檔,用相同的節奏速度一邊再度練習。選手不知道的是,研究人員已經偷偷調快了撥放的速度,而選手就在不知情的況狀下,突破了原先他們的極限…

親愛的林瑋:

這個星期好嗎? 爸爸上個星期把所有集團的新產品都帶到南通國際會展中心(新一代信息技術產業展)做展出。星期四、五、六幾乎整天都在展會現場跟來看展的官員、客戶、還有一些亂七八糟、想接公司生意的供應商接洽。不過也趁著空檔,唸完一本半的書,一本是大伯給爸爸看的「蘋果橘子思考術」,另外半本是美國人 Ray Dalio 所著的「原則」。星期日則整天待在宿舍,一方面休息休息,一方面整理筆記和這個星期的心得。

在「蘋果橘子」這本書中,作者說了幾個很有趣的故事。其中一個故事講的是日本大胃王小林尊。小林尊是個身高173公分的瘦子。因為缺錢,他看上了電視大胃王的比賽獎金。比賽規則是在十二分鐘內,盡可能吃下最多的「熱狗+麵包」。在小林尊參加比賽之前,大會的最佳紀錄是二十五又八分之一個。小林尊開始練習時,他先去看了過去的比賽紀錄影片。他觀察到,大部份的參賽者想的是如何「吃更多」。而他發現,常常在他練習之後的短時間內他還能夠吃更多東西。所以問題應該不是「吃更多」,而是如何讓熱狗+麵包變得「更容易」吃。他單獨分析了熱狗和麵包,試著把他們切成不同的大小來就食。他試著把熱狗麵包切成塊,用手幫忙嘴巴做一些事,並分散大腦對熱狗麵包的噁心感。他的實驗也証明,熱狗和麵包一起吃,會有密度衝突:熱狗本身是一條緊密壓縮的肉,而麵包雖然鬆軟,但卻用掉了很多咀嚼的時間。他因此自製出植物油加溫水的溶液,在比賽時把麵包撕裂泡溼軟後吃下。他發展出自己的節奏-前四分鐘努力衝剌,中間四分鐘放鬆,最後四分鐘再衝剌。練習時他上下跳動,扭動身體,讓胃挪出更多的空間。他也發現,練習前的充足睡眠能夠讓他吃的更多更快。正式比賽時,結果很驚人,他把世界紀錄,從二十五又八分之一,推到五十個。

比賽結束後,記者問小林尊的感覺如何,小林尊說:「我可以繼續吃!」。

決勝的關鍵,在於我們的大腦。科學家發現,即使是最頂尖的運動員,也可以靠著基本上對他們說謊,來騙他們進步。在其中的一個實驗裏,科學家讓自行車選手用最快的速度踩踏四千公尺的室內健身腳踏車。接著,他們一邊看自己先前踩踏車子的錄影檔,用相同的節奏速度一邊再度練習。選手不知道的是,研究人員已經偷偷調快了撥放的速度,而選手就在不知情的況狀下,突破了原先他們的極限…

真正的思考者,要讓自己的大腦極度開放、極度透明。爸爸的 PPAP 模型裏,第一步(Put down everything you have and Prepare)就是要放下,放下所有你所有、你所知。不要固守自己對事物「應該」是什麼的看法,讓自己極度開放透明,像一個純真的孩子,回歸自我,不遮掩、不自欺。用不同的觀點角度來看問題、問問題、請教別人、思考答案、嘗試錯誤。我們可以參考別人的解法,但不被別人的看法所影響,變成我們的障礙。

現在問題來了,爸爸發現,越是聰明的人,越難做到這樣的開放透明。像爸爸之前所說「因為優秀而難以卓越」。爸爸也是一樣,本身的聰明度是夠的,也夠自律、夠努力、執行力還行。但爸爸常常在機會到來之時猶豫不決,也常常做了錯誤的決策,但卻因為已經投入很多而不知放棄。爸爸的耐心不夠,短期的專案很拿手,但長期需要耐心的案子或者學習,爸爸往往難以堅持。

爸爸發現,很多問題的答案,老祖宗都透過易經,告訴我們了。爸爸這個週未再寫一些心得跟你分享。

愛你的爸爸

作者: George

林震 George 台灣大學機械系、機械研究所畢業 曾任:工廠廠長、技術開發主管、資材與供應鏈主管,現任上市公司資深協理、總管理處 6 Sigma MBB,台虹綠電總經理 著作:企業財務策略(華泰文化) email: clin8870@yahoo.com.tw